Comienza a entender tu ansiedad desde hoy
David García Calero
Psicoterapeuta y sexólogo en Pamplona y online
Comienza a entender tu ansiedad desde hoy
David García Calero
Psicoterapeuta y sexólogo en Pamplona y online
Hola, soy David García Calero
Médico psicoterapeuta especializado en ansiedad, sexología y terapia de pareja.
Además, soy Urólogo, con más de 16 años de experiencia.
En este espacio quiero que me conozcas mejor.
Aunque nací en Asturias y mi profesión me ha llevado a América, Asia y a diferentes países de Europa, actualmente vivo en Pamplona, donde tengo una consulta presencial y online en la que ayudo a personas con ansiedad, dificultades sexuales o problemas de pareja a encontrar y resolver la causa de su sufrimiento.
La situación que te lleva a terapia no es la raíz de tu problema
Tal vez te ha pasado que conversando con alguien sobre una situación te das cuenta de que el origen del problema no es el que pensabas, y desde esta nueva perspectiva resulta más sencillo entenderlo y afrontarlo.
Es frecuente que ocurra algo parecido cuando decides comenzar un proceso de terapia, terminas desubriendo cosas de ti mismo que te sorprenden.
Esa fue, en parte, una de mis motivaciones para adentrarme en el mundo de la psicoterapia: ofrecer a mis pacientes una perspectiva más amplia y personalizada sobre su problema y trabajar juntos en la exploración de las verdaderas causas de sus dificultades, buscando soluciones adaptadas a su caso concreto, porque no hay dos pacientes iguales.
El terapeuta es el espejo en el que el paciente mira dentro de sí mismo
Ahora quiero preguntarte: ¿alguna vez has ido al médico y has sentido que ni te ha mirado a la cara?
Si has estado en esta situación, lo siento mucho, pero adivina: yo también he estado allí y como persona que ha estado al otro lado de la mesa, sé lo valioso que es sentir que estás en un espacio en el que es posible abrirte, donde eres escuchado con un interés genuino y sin juicios.
¿Por qué?
Porque solo hablarás sinceramente de tus problemas y estarás dispuesto a trabajarlos si te encuentras con un profesional que te haga sentir cómodo, escuchado y que te proponga herramientas que se adapten a tus valores y tu forma de ver la vida.
El paciente es quien guía al terapeuta hacia las soluciones que mejor pueden funcionar para él/ella
Cuando comencemos a trabajar juntos, exploraremos tu mundo interno, con el objetivo de que te conozcas mejor, entiendas cómo funciona tu mente y cómo esto afecta a tu cuerpo.
Además, buscaremos herramientas psicológicas que se adapten específicamente a ti, en un proceso completamente individualizado y abierto.
He ayudado a estas personas y colaborado con estas organizaciones, por eso sé que lo que te preocupa hoy tiene solución.
Médico, urólogo, psicoterapeuta y sexólogo
- Licenciado en Medicina y Cirugía por la Universidad de Oviedo
- Master en Psicoterapia por la AEFDP
- Master en Sexología por la Esneca Business School
- Especialista de Urología vía MIR por el Hospital Clínico Universitario Lozano Blesa de Zaragoza
Colaboraciones
Testimonios
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